朝 牛乳、トマトジュース、ハム・トマトトースト、コーヒー
昼 野菜たっぷり手製うどん
夜 海鮮丼（ヨーカドー製）、チーズ、しらす干し、味噌汁
今日は、例によってイトーヨーカドーのハッピーデーに行きました。
（５％引きになる、８のつく日を言います。）
土曜でハッピーデーなので、とても混んでいました。
スーパーマーケットに行くのは、週２回くらいで、特にヨーカドーに行く日は、かなりな量を買います。
14,000円位買ったので、値引きが700円位になりお得ですね(;´･ω･)
スーパーへ行った日は、夜にすぐ食べられるものを買います。
ということで、我が家の食品の２分の１はイトーヨーカドーで買っているようですね。
その他は家で、読書、パソコンの１日でした。
今日も読んでいただきましてありがとうございます。