2019年11月19日火曜日

市の特定健診でした

市の特定健康診断に行ってきました。




現役の時は会社の社会保険でして、社会保険病院で毎年6月くらいに健康診断をしていました。

現在はだいたい今頃、11月くらいに行っていますね。
わたしは集団検診ではなく、市の医師会の健康保険センターというところに行ってやってもらっています。

健康診断は、敢えてやっていないという御仁もけっこうおられますが、私の場合は基本的なことだけやっておこうという思いで、基本健診+腹部超音波検診のみをやっています。

料金は1,000円+1,000円=2,000円です。

現役時代から大腸がん検査や、胃カメラなどのいわゆる人間ドックのようなことは1度もやっていません。
人に誉められることもけなされることもないと思いますが、自己責任ですね。

詳しい結果は、1週間くらいで送られてきますが、きょうの分かったこと。
身長 173cm  ( 同じ )
体重 73.5kg  (69kg)
腹囲  90cm  (84cm)
血圧 147/83 (130/70位)

あまりよろしくないのは自分でも把握しています。
身長以外は、少しづつ高くなっていますね。
メタボになったし、血圧も徐々に上がってきています。
ちなみに( )内は5年前の定年時:65歳の数字です(;´・ω・)

他に肝臓・腎臓の(悪い)数値が徐々に上がってきているはずですし、血糖値・中性脂肪も数値が上がってきています。
アルコールと塩分と肥満のせいだということも分かっていますヨ💦

祖父は72歳で脳出血で亡くなっています。
昼間、縁側で一服中に突然意識を失って、そのまま帰らぬ人となったそうです。わたしが生まれる1~2年前のことです。

父親は75歳で内臓の病気で亡くなりました。
わたしも気が付いたら、祖父や父の年齢にどんどん近づきつつあり、覚悟のようなものはまだまだですが、『その時』になったらジタバタせずに諦めようと思っています。

『その時』には「やり残したこと」や、「悔い」がたくさんあると思います。

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